护发乳和护发油抹点,抓住几个小TIPS护肤游泳两不误！游泳前以防水性最优的蜡质乳霜先擦全身,就像为身体盖上有保水力的防护膜,是预防泳后肌肤干痒的治标之道。蜡质耐水性,跳下水后也不必担心浮层油被翻白眼。
护发乳和护发油抹点
除了身体乳,下水前,先用净水冲洗头发,再给头发抹点护发乳或护发油以在头发表面形成一层水润保护膜,最后戴上泳帽,这样的三重手段是对头发的最高级别呵护。
——游泳后——
护素用在洗发水之前
刚游完泳的头发简直涩到不行,即使是短发,洗头的时候也会由于太涩导致摩擦得很痛,而且总会因为摩擦太强而扯掉好几根头发,所以在我沉思良久之后:在一次游泳之前先擦护发素,再洗头,就可以避免这个问题。
为何先用护发素呢?原因很简单,先让头发变得柔顺,自然也就避免了干涩问题所产生的不适以及摩擦感。
温和洁面
泳池消毒液是保持泳池清洁的重要物质,它的主要成分为次氯酸,会损伤皮肤和皮脂及毛发,使真皮层干燥脱水,所以一般游泳后会出现皮肤干燥(头发干涩同理)。这种时候就需要一款非常温和的洁面了。
防晒 or 乳液
洗完澡,自然就需要面临一个问题:护不护肤?护,怎么护?
首先,肯定要护肤,分三个时间段:
1、早起后就去游泳。这个其实很简单,建议不洗脸,做好全身硬防晒,直接去游泳,游完之后硬防晒回家,再笃笃定定地护肤。
2、下午游泳。洗完就需要擦防晒。
3、晚上游泳。这个时间点游完其实就不需要再用防晒了,毕竟用了回家难道还再卸妆一次吗?过度清洁不可取。那么选择一款保湿的乳液就可以过渡了,到家之后只需要用晨洁稍洗一下,即可进行晚间护肤,将频繁清洁对皮肤的伤害降低到最小也是运动前后护肤不可忽视的一点。
