还记得我之前有一篇文章里给大家吐槽过小红书上的某些“护肤大法”吗？就那个传说中的灌肤，我以为这种东西在经历一番辟谣之后不会有人信了，结果没想到！！前天居然有个朋友问我，小颜整骨这种东西有没有用。像灌肤、小颜整骨、自制按揉穴位美白，甚至还有血液净化这种东西真的不可信！
最后我想说一下这个按摩穴位美白，因为美白这个话题本身就很值得讨论，今天就借这个机会跟大家好好聊聊美白的三生三世。
黑色素的产生是有一定原因和过程的，这张图就很一目了然，变黑最主要的罪魁祸首就是“黑素母细胞”。人类的皮肤分为基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层，黑素母细胞就存在于最底层的基底层
这个黑素母细胞就像一个“病原体”一样，可以生成黑色素；而在黑色素产生的过程中，“酪氨酸”起到了很重要的作用，它就是黑色素的电它的光它唯一的原料，酪氨酸在“酪氨酸酶”的催化作用下就产生了黑色素，所以现在大部分美白成分针对的都是酪氨酸酶这一环节。
之后黑色素随着表皮细胞代谢往上爬，最后在角质层沉积，咱们就能看出来这个人变黑了。
变白无外乎就是美白和防晒。之所以要做好防晒，是因为紫外线能够刺激酪氨酸酶的活性，自然也就加快了黑色素的生成！（关于如何防晒，前两天的post里已经科普过啦，忘记的可以回去翻翻~）
而美白最主要的方式就是让黑色素代谢加快、或者从根本上上不让它生成。
黑色素本身会随着表皮细胞代谢掉，但是过程超级无敌慢，可能需要从盘古开天辟地…倒不至于。
黑色素的代谢和人体的新陈代谢速度有关， 完全靠自身代谢掉黑色素需要很长时间。不过幸好我们还可以请外援，例如果酸等酸类，就能够促进已形成的黑色素角质细胞的剥落（喜滋滋）！
但是，这些酸类成分一旦运用不当，也可能造成皮肤角质层变薄甚至受损，不仅不能美白反而让皮肤更敏感
既然代谢黑色素时间太漫长，那不如从源头上着手——通过调控酪氨酸酶，来抑制黑色素的生成。
像市面上常见的曲酸、壬二酸、α-熊果苷等成分就是通过抑制酪氨酸酶的活性，而神经酰胺则是另一种常见的美白成分，通过调控转录因子以减少酪氨酸酶的合成，以达到抑制黑色素生成，从而美白的目的
但是，神经酰胺抑制酪氨酸酶活性的机制是可逆的，一个弄不好就会“反弹”，等于白忙活一场。
既然了解了这些，就能想明白那些所谓的按摩穴位变白根本就不可信，难道按摩穴位可以消除黑素母细胞吗？还是抑制酪氨酸酶的生成？？
所以说，想要变白，还是得靠安全又有效的方法！如果只是单纯地看到什么成分厉害就往脸上招呼，只一味地追求“白”而白，肯定是不行的……我们必须明确，正常人的肤色要想好看，一定是肤色均匀无暇，有着从肌底透出来的健康白皙光感！
要想达到这种程度，光靠前面那些美白成分的“治标”是很难达到的，我们要做的是“治本”——提升肌肤抵御外界侵害的能力，让肌肤拥有自我赋活、修护的能力
现在已经有团队研究出来了一些成分，能够通过赋活、修护肌肤，从而让肤色更均匀透亮，达到“焕白”目的。
这里举两个例子给大家，先简单了解一下这些成分，才能更好的选择美白产品！
