护肤实录猛护肤法 ,护肤制定新计划!loveLee是个大干皮,天生娃娃脸,皮肤细嫩,很多人甚至看不出她已经是一个孩子的妈妈。彼时的她,对护肤并不上心,平时不过涂点保湿产品。
在生第一个孩子时,年纪轻又有家人帮忙照看孩子,25岁的她很快就恢复了生产前的“年轻态”。
34岁,第二个孩子出生。她既要在药房工作,又要照顾刚出生的孩子,睡眠严重不足,睡眠质量也是一塌糊涂。没人帮忙的她,护肤更是顾不上了。
长期下来,皮肤粗糙,肤色暗黄,面部浮肿,眼角 、嘴角满是干纹。她的黑眼圈和眼袋,也因严重睡眠不足而变得更加明显,甚至还开始出现了法令纹。
她虽担心,但总觉得过段时间就会像原来那样慢慢恢复。
直到从前常夸她“娃娃脸”的朋友们,纷纷关心她“为啥生了个孩子像是老了十岁”。她开始慌了。
她第一次对“衰老”,有了肉眼可见的恐惧感。
“不能再这样下去了,我不要变成黄脸婆,必须要做点什么”。
“必须要制定切实有效的方案,来对抗衰老。”
对于抗老,她盯准了维A类产品。
身为一名执业药师,她早就知晓维A醇和维A酸属于目前最有效的抗老成分。之前她碍于备孕,一直没敢使用,而现在,孩子的哺乳期已经结束,她也终于可以尝试维A类产品。
她目前的皮肤状态虽不好,但几乎没怎么折腾过,整体皮肤屏障还是比较健康的。加上自己是药师,比一般人更了解药物成分,急于改善现状的她,决定直接开始使用维A酸。
(@loveLee:因为我自己是药师,所以对药物适应症和反应会比较了解,大家不要随便模仿我使用处方药哈,非专业人士一定要在医师指导下使用,切记!!!)
她最初使用的是浓度为0.025%的维A酸。
在这里提醒大家,如果本身不像@loveLee这样具有药师背景,对药物和自身皮肤耐受度足够了解的话,一定不要擅自使用处方药物。
如果实在想要使用维A酸类的处方药,请充分咨询医师决定是否可用。不建议大家为了追求抗老,而去冒损害皮肤健康的风险。皮肤的提升永远是建立在健康的基础之上的。
其实除了维A酸,还有其他更温和的同类抗老成分可以选择,更推荐从低浓度维A醇或者维A酯开始尝试。
由于维A酸在使用初期,皮肤有一个建立耐受的过程,可能会导致皮肤出现一些不良反应,为了最大程度上减轻这种情况的影响,@loveLee最初在晚上使用时,采用低频法,四五天才用一次。头一个月安然度过,皮肤也细腻了一点点。
可到了第二个月,她的脸上开始出现嘴角、鼻翼红肿脱皮的情况。脸颊大面积泛红,连涂爽肤水都会有刺痛感。甚至一向不长痘的她,下巴也开始爆痘。整张脸看起来惨不忍睹,根本没法出门见人。
尽管她对于维A酸的副作用有一定的心理准备,但她还是被这些反应吓到了。
@loveLee深知这是维A酸建立耐受正常反应,所以依然决定继续使用,但要调整方案。对她来说,眼前最关键的,是要先缓解维A酸带来的副作用。等到皮肤完全耐受后,这些情况也会慢慢消失。
应对不良反应
为了尽快缓解皮肤的这些症状,她采取了以下措施来应对这些不适:
首先,降低维A酸的使用频率。
将原来的四五天使用一次,改为一周一次,甚至暂时停用。避免已受伤的皮肤再次被刺激
其次,补充细胞间脂质,适当加强保湿。
这时候的皮肤屏障健康已经受到影响,除了避免皮肤再次受到伤害,还应当适当补充细胞间脂质,如联合使用一些含神经酰胺、维生素B5、棕榈酰乙醇胺等成分的护肤产品,来帮助屏障快速恢复。
同时,又因为她是个干皮,适度加强保湿,一定程度上可以帮助减轻维A酸带来的副作用。
不过,尽管@loveLee是个大干皮,但她并不喜欢面霜的厚重油腻感,因而喜欢采用精华+乳液+油的组合模式进行保湿。
精华和乳液她会选择质地比较清爽的,油的加入则刚好弥补了精华和乳液缺失的滋润度,在加强保湿的同时,帮助屏障尽快恢复。
精华
@loveLee:这两款产品都是我用过保湿精华里使用感不错的。
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@loveLee:Limuveil褐藻糖胶保湿精华,集修护屏障、舒缓敏感,维稳于一身。它不是那种立马就能用出感觉的产品,更多的是润物细无声吧。质地比较清爽易涂抹,吸收快,叠加其他产品也不搓泥,比较百搭。不过它上脸吸收后,会有一点紧绷感,后续必须搭配一些保湿产品。