护肤小知识：拯救敏感肌江式护肤技巧”学起来！女明星的皮肤总是好到令人妒忌，白皙通透又细腻光滑，走到哪里都仿佛自带反光板~这是因为她们坚持用正确的方式护肤。那么，她们护肤的关键是什么呢？江疏影曾在发布的一段频中，她分享了独家“江式护肤技巧”。她敷完面膜后，一定会涂一层护肤油、或者是面霜。在微博里也强调过冬天记得要涂面霜。原来敷完面膜和涂完精华后，是要涂面霜的！怎么样？你get到护肤的关键了吗？是的，护肤的关键是面霜！很多姐妹们觉得涂太多会很黏，就会把这个步骤省掉，但其实是很必要的。面霜的作用其实就类似于盖上盖子，它是日常护肤锁水保湿最关键的一步，不用面霜涂在脸上护肤品的都要浪费一大半啦~今天就跟大家一起来了解一下面霜。秋冬换季，这个时候脸真的好干好干，一上妆就卡粉。
秋冬真的是肌肤敏感期了，要是现在没做好基础护理，整个冬天的肌肤问题都会增多，很难熬。在干燥的秋冬，不管你清洁、护理、渗透、修复做得多好，没选好面霜，留不住营养，再好的产品也容易造成浪费。我们涂抹护肤品，它们会通过皮脂膜、细胞间脂质，以及基底层才能进入到角质层。如果想要让护肤品的营养成分有效吸收，并长效保湿，要用具有锁水功效的面霜把角质层盖好，以延缓水乳精华和包括肌肤内的水分蒸发的速度。一瓶好面霜可以让护肤效果事半功倍！但要注意，面霜也是分早晚使用的。白天使用一些专门的日霜护理，抵抗外界不好的侵袭。而晚上，应该用一些专门修复的面霜，给肌肤提供营养。日霜通常具有保湿、抗皱、紧致、修护等功效，它能够有效锁住水分并且为皮肤提供所需营养，还能够隔离空气中的有害物质。夜晚是皮肤自我修复和吸收的最佳时段，所以晚霜除了具有日霜的功效外，还具有美白、补水、修复等作用。
皮肤屏障的作用 1）、保护、隔离有害物质 2）、是皮肤的保护神,皮肤好坏全靠它 3）、保持皮肤水分、防止水分蒸发 4）、抵御外界异物刺激物的侵入、破坏皮肤(包括日光) 5）、保湿、调节抗炎 屏障受损后的症状 1）、皮肤干燥、老化、色素沉着 2）、红血丝、敏感肌出现 3）、皮肤开始油腻 4）、外油内干 5）、脂溢性疾病,如痤疮、脂溢性皮炎 6）、皮肤抵抗力下降，日光性皮炎等皮肤敏感 7）、乱用含激素类的护肤品，激素依赖性皮炎 注：因屏障破坏,无法锁水保湿，因而皮肤代偿性的出现油腻 哪些习惯会损伤屏障 1）、过度水合 造成角质细胞松解、剥落， 过度深层清洁面膜，频繁敷面膜，频繁敷水膜 2）、过度使用洗脸神器 造成角质层磨损严重，适度时,还是很棒的工具 3）、皮肤表面油脂被过多洗去 洗脸次数过多，喜欢用热水洗脸、淋浴时冲脸，并且经常使用皂基洗面奶，或含猛烈表面活性剂的洗面奶） 4）、用外力造成角质层磨损严重 用力搓脸，过度使用去角质产品，过度深层清洁。
不正确的刷酸 屏障修复时间(1-2 个月) 皮肤从真皮层到表皮角质层的，自然生理更新速度为28天，修复屏障,需符合此自然规律 不同程度的受损,该如何治疗? 轻度 停止导致敏感的所有产品、习惯使用低敏的修复产品 28天,精简护肤 中度 除了精简护肤,需配合皮肤科用药，医生或可开具生理盐水、医用敷贴等 重度(如激素依赖性皮炎) 使用低敏的修复产品,起码半年，必须皮肤科配合治疗 修复期4不 不化妆 不敷面膜、水膜 不刷酸、去角质、深层清洁 不用功能性产品 修复期,如何洁面、防晒 如何洁面 1、洁面产品 推荐配方温和的氨基酸洗面奶 2、洗脸方式 洁面用最小力度摩擦、用温(偏冷)水冲脸、不用洗脸神器、不搓脸、洗澡不冲脸 3、洗脸次数 每天洗脸不超过两次、推荐早晨温水洗脸、晚上用清洁产品洗脸
