美白基本
护肤步骤纯天然食物,
面部是完全裸露在外的部位，受紫外线、污染等最严重，同时也最容易出现各种问题，例如黑色素沉淀、肌肤暗沉、斑斑点点等，这些都是美白路程上的障碍，所以，面部的美白要多下功夫，而面部美白的话，最好也要分区进行。面部T部是油脂分泌最多的部位，也容易长痘痘，想要美白的话，就得先去掉痘痘，再使用清爽控油类型的美白产品，这样在调整油脂分泌的同时进行淡化黑色素。
美容护肤已经成为很多女性朋友每天必做的事情，随着工业化程度的发展，很多美容护肤品越来越不安全，其实在我们的日常生活中就有很多具有美容护肤功效的天然材料，而且都与我们生活息息相关。只需要稍加利用就能达到亲想要的美容护肤功效哦。大白菜能解热除烦、养胃生津、利尿通便。大白菜中除含丰富的维生素C、维生素E及钙外，还含有一种物质，这种物质有助于预防乳腺癌，因此女性特别适合常吃大白菜。今天要给您推荐的是大白菜面膜，它能为面部排毒。
U区最大的问题就是暗沉干燥，而使用在T区的美白产品是不适合用在U区的，所以想要美白，分区进行是很重要的，而U区美白的话，最好选择温和的美白保湿精华，可提亮肤色，让U区肌肤更白皙透亮。土豆的本领最大、最全面。土豆含有丰富的B族维生素及大量优质纤维素。经常吃土豆可以减缓各器官的衰老进程，对皮肤的好处也很明显。
两颊是斑点高发地区，所以更要着重护理，在进行基本护肤步骤后，在两颊部位涂上美白精华，斑点部位最好加强涂一次，这样可增加效果，此外，防晒也不可疏忽。食物面膜的原料为纯天然食物，不经过消毒和加热处理，保留了食物所含的天然活性成分和养分。因此，需现用现配制，不宜久存，以免腐败变质。所用的食物及用具必须清洗干净，避免污染。制作敷料的蔬菜瓜果应新鲜。原料必须清洗干净。可将要洗净的蔬菜瓜果放在清水内浸泡10〜15分钟，再用流动的水反复冲洗。搅拌机、盛器等用具必须事先烫洗消毒，使用过程中要避免接触不洁物品，如果接触了不洁物品，应清洗消毒后方可继续使用。
